Dinam Oru Thagaval

பறவைக் காய்ச்சலின் போது சிக்கன் முட்டை சாப்பிடலாமா?

உலகமெங்கும் தோற்று நோய்கள் ஏற்பட்டு கொண்டிருக்கும் சமயத்தில் பறவைகளுக்கும் காய்ச்சல் பரவிக் கொண்டே வருகின்றன இந்தப் பறவைக் காய்ச்சலின் போது நாம் கோழி இறைச்சி முட்டை இவற்றை எடுத்துக்கொள்ளலாமா அவை உடலுக்கு நல்லவையா கெட்டவையா என்று பார்ப்போம்.பறவைக் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட கோழிகளின் இறைச்சி முட்டையை சாப்பிடுவதால் எந்த விதமான தொற்றுநோய்களும் ஏற்படுவதில்லை.இறைச்சி முட்டையை நாம் சரியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் அவற்றை நன்றாக கழுவி சமைத்தால் நமக்கு எந்தவிதமான நோய்களும் ஏற்படுவதில்லை.எனவே

Read More

முதலீடு செய்யப்போறீங்களா மியூச்சுவல் ஃபண்டில்... முதலில் இதை படிங்க.. !!

சந்தை சரிவில்  ஃபண்டுகளின் முதலீட்டு லாபம் குறைவாக   இருந்தாலும் முதலீடு செய்யலாம். ஏனென்றால் கூடுதல் யூனிட்கள் அதன் மூலம்  கிடைக்க வாய்ப்புண்டு.  ஒரே ஃபண்டில் பணத்தை முதலீடு செய்யாமல், பலவிதமான ஃபண்டுகளில் முதலீடு செய்வது நல்லது. இதனால் முதலீட்டாளர்களுக்கு ஆபத்தும் குறைவாக இருக்கும். ஏனென்றால் லாபம் ஒரு ஃபண்டில்  கிடைக்காவிட்டாலும், மற்ற ஃபண்டுகளில் லாபம் கிடைக்கலாம். இதனால் ரிஸ்கும் குறையும். குறைந்தபட்ச வருமானமும்  கிடைக்கும். எந்த ஒரு காரணத்திக்காகவும்  கடன் வாங்கி முதலீடு செய்யாதீர்கள். அது மியூச்சுவல்

Read More

தாய்ப்பாலூட்டும் பெண்கள்..;ஓட்ஸ் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் அதனை எப்படியெல்லாம் சாப்பிடலாம்....?

பாலூட்டும் தாய்மார்கள் என்றால் பால் சுரப்பதற்கு நல்ல உணவு வகைகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதால் ஓட்ஸ் மீல் உங்களுக்கு போதிய போஷாக்குக்களையும் பால் உற்பத்தியும் அளிக்கிறது.ஏனென்றால் ஓட்ஸ் ஒரு ஆரோக்கியமான தனிமம் ஆகும்.இது ஆரோக்கியமான ஊட்டச் சத்துக்களை உள்ளடக்கியது.இந்த ஓட்ஸ்யை பெரும்பாலனவர்கள் உடல் எடையை குறைக்க பயன்படுத்தி வருவதை பார்த்திருப்பீர்கள் ஆனால் இந்த ஓசையை பயன்படுத்துவதன் மூலம் தாய்ப்பால் சுரப்பு அதிகரிக்கும் என்கிறார்கள் மகப்பேறு மருத்துவர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஏனெனில்

Read More

அயோடின் பற்றாக்குறை உங்களுக்குள்ளதா? இதோ உப்பு தவிர அயோடின் நிறைந்த 5 உணவுகள்! இதனை அடிக்கடி உணவில் சேருங்க...

நம் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு அந்த அயோக்கியன் நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்ப்பது நம் ஆரோக்கியத்துக்கு அவசியமான அயோடின் என்பது உடலுக்கு தேவையான அத்தியாவசியமான கனிமமாகும் அவை உணவில் உப்பை தவிர வேறு எந்தெந்த உணவுகளை வழியாக அயோடின் கனிமம் இருக்கும் உணவை பெறலாம் என்று இங்கு பார்க்கலாம்.இயற்கையாகவே சில உணவு பொருட்களில் அயோடின் சத்து உள்ளது அயோடின் பொதுவாக தைராய்டு சுரப்பிகளை செயல்பாட்டிற்கு முக்கிய காரணமாக அமைகிறது எந்த ஒரு குறைபாடும்

Read More

ஒரு கப் அரிசியை வீட்டு அலமாரியில் வைத்து...என்னவெல்லாம் பண்ணலாம்? இதோ பாருங்க...

நமது அன்றாட வாழ்வில் நமது சமையலறையில் அரிசியை பயன்படுத்தாத நாட்களே கிடையாது.அப்போது சமையல் அறையில் மட்டும் உபயோகப்படும் அரிசி என் அலமாரியில் ஒரு கப் அரிசி வைத்தால் என்ன நடக்கும் என்பதை தெரிவிக்க இந்த பதிவில் பாருங்கள்.அரசியல் சமையலறையை தவிர்த்து வேறு எந்த இடங்களிலும் அரிசியை பயன்படுத்த முடியும் என்று என்றாவது யோசித்தீர்களா? கண்டிப்பாக வைத்திருக்க மாட்டீர்கள்!. உதாரணமாக உங்கள் கைபேசி தண்ணீரில் விழுந்துவிட்டால் அதை நீங்கள் அரிசி பானையில்

Read More

LIC பாலிசிதாரர்களுக்கு அட்டகாசமான சலுகையா !!...எப்படி பெறுவது?..!

எல்ஐசி பாலிசி தொடர்பான முக்கிய செய்திகள் வெளியிடப்பட்டுள்ளது. கொரோனா நெருக்கடியால் எல்ஐசி வாடிக்கையாளர்கள் தவறவிட்ட பாலிசிகளை மக்களுக்கு நிவாரணம் அளிக்கும் நோக்கில்,மீண்டும் பாலிசிகளை புதுப்பித்துக்கொள்ள வாய்ப்பு அளிக்கபடுவதாக lic நிறுவனம் அறிவித்துள்ளது. இதுவரை பாலிசிகளை தவறவிட்ட வாடிக்கையாளர்கள் 'Special revival campaign' என பெயரிடப்பட்டுள்ள இத்திட்டத்தின் கீழ்,  மீண்டும் புதுப்பித்துக்கொள்ளலாம்.  இந்தச் சேவை மார்ச் 6ஆம் தேதி வரை வழங்கப்படும். உரிய காலத்தில் பிரீமியத் தொகை செலுத்தாமல் விட்ட பாலிசிகள் தவறவிட்ட பாலிசிகள்

Read More

அடுப்பில் தீய்ந்த பாத்திரம் கருப்பாகி விட்டதா?இதை பண்ணி பாருங்க பாத்திரம் பளிச்சென்று மின்னும்...!

இன்றைய காலகட்டத்தில் பெண்கள் அவசரமும் பரபரப்பும் என வேகமாக இயங்கிக் கொண்டிருக்கும் நமது இல்லத்தரசிகள் வீட்டு பராமரிப்பு என்பது ஒரு கடுமையான விஷயமாகவே கருதுகின்றார்கள். ஒரு பக்கம் அடுப்பில் பாத்திரம் கழுவிய இன்னொருபுறம் குழந்தை அழ பாத்ரூமில் சொட்டு சொட்டாய் தண்ணீர் ஒரே நேரத்தில் எல்லா வேலையும் பாய்ந்து பாய்ந்து செய்யும்போது சமயத்தில் என்ன செய்து கொண்டிருக்கிறோம் என்பதை மறந்து விடுகிறது. இதனால் வேலைக்குச் செல்லும் பெண்கள் அவர்களின் டென்ஷனை

Read More

பூண்டை முகத்துக்கு யூஸ் பண்ணலாமா? பண்ண கூடாதா?

பூண்டு மசாலாவுக்காக  சேர்க்கப்படும் உணவுப்பொருள்  மட்டுமல்ல. இது ஆரோக்கியமானது. பலவிதமான மருத்துவ குணங்களையும் கொண்டிருக்கிறது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் அழகு குறிப்பில் சரும பராமரிப்பிற்கு பெரிதும் பூண்டு உதவுகிறது. பூண்டு முகம், சருமம், கூந்தல் என்று அனைத்து பராமரிப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம்.முகப்பரு: பூண்டு ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றி ஆகும். இது அலர்ஜி எதிர்ப்பு மற்றும் அண்டிமிக்ரோபியல் பண்புகளையும் கொண்டிருக்கிறது. முகத்தில் அதிகப்படியாக இருக்கும் நச்சுக்கள், சருமத்துளைகள் அடைக்கப்பட்டிருக்கும் பாக்டீரியா, தொற்றுக்கள், கிருமிகளை அகற்றக் கூடியது. பூண்டில் இருக்கும்

Read More