டெர்ம் இன்சூரன்ஸ் பாலிசி என்பது ஒரு தூய ஆயுள் காப்பீட்டுக் திட்டம் ஆகும். ஆஃப்லைன் மற்றும் ஆன்லைன் ஆகிய இரண்டு தளங்களிலும் இதை நீங்கள் வாங்கலாம். இந்தக் காப்பீடு திட்டத்தை ஆஃப்லைன் தளத்தில் வாங்க ஒரு முகவர் அல்லது தரகரின் சேவை உங்களுக்குத் தேவைப்படும். ஆன்லைனில் இதை எவ்வாறு மிக எளிதாக வாங்குவது என்பதை வாருங்கள் பார்க்கலாம். வலைத்தளத்தின் மூலம் ஆன்லைன் பிளான்: ஒரு ஆயுள் காப்பீட்டு திட்டங்களின் ஒருங்கிணைப்பாளரின் வலைத்தளம்
விஜய் நடிப்பில் உருவாகியுள்ள மாஸ்டர் திரைப்படம் வசூலில் மிகப்பெரிய சாதனை படைத்து வருகிறது.லோகேஷ் கனகராஜ் இயக்கிய 'மாஸ்டர்' திரைப்படத்தில் விஜய், விஜய் சேதுபதி நடித்திருந்தனர்.மேலும் இத்திரைப்படத்தில் மாளவிகா மோகன்,சாந்தனு,அர்ஜுன் தாஸ் உள்ளிட்ட பலர் நடித்துள்ளனர்.2020ஆம் ஆண்டு ஏப்ரல் மாதமே வெளியாகி இருக்க வேண்டிய இத்திரைப்படம், கொரோனா அச்சுறுத்தலால் திட்டமிட்டபடி வெளியாகவில்லை. இதனால் ரசிகர்களுக்கு பொங்கல் விருந்தாக ஜனவரி 13ஆம் தேதி மாஸ்டர் வெளியாகியது.'மாஸ்டர்' படம் தமிழ், தெலுங்கு, கன்னடம், மலையாளம்
விஜய் சேதுபதியின் பிறந்த நாளை ஒட்டி, உப்பெனா படத்தின் போஸ்டர் வெளியிடப்பட்.டிருக்கிறது.தமிழ்த் திரையுலகில் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவராக இருக்கும் விஜய் சேதுபதி, இன்று அவர் தன்னுடைய 43வது பிறந்தநாளைக் கொண்டாடிக் கொண்டு இருக்கிறார்.அவருக்கு தமிழ் சினிமா ரசிகர்கள், பிரபலங்கள் உள்ளிட்ட பலரும் சமூக வலைதளங்களில் வாழ்த்துகளைத் தெரிவித்து வருகிறார்கள்.இதனால் ட்விட்டர் ட்ரெண்டிங்கில் #HBDVijaySethupathi என்ற ஹேஷ்டேக் ட்ரெண்டாகி வருகிறது. தற்போது இந்நிலையில் தெலுங்கு படத்தில் வில்லனாக நடித்த விஜய் சேதுபதிக்கு
தனுஷின் 'அசுரன்' படத்தின் பிளாக் பஸ்டர் ஹிட்டை தொடர்ந்து வெற்றிமாறன் சூரியை வைத்து படத்தை இயக்கி வருகின்றார்.அயல்நாட்டில் வேலைக்கு செல்லும் மக்கள் எதிர்கொள்ளும் சிரமங்களை சுற்றி உருவாக இருக்கிறது இத்திரைப்படம்.ஆரம்பத்தில் மறைந்த பாடலாசிரியர் நா.முத்துக்குமாரின் ஒரு கவிதையை மையமாக வைத்து,இந்தப் படத்தை உருவாக்க எண்ணியிருந்தனர்.அத்திட்டம் கைவிடப்பட்டு, ஜெயமோகனின் "துணைவன்" எனும் ஒரு நாவலை தழுவி உருவாக்கப்பட உள்ளதாக கூறுகின்றனர்.எல்ரெட் குமாரின் ஆர்.எஸ்.இன்ஃபோடெயின்மென்ட் தயாரிக்கிறது.இந்தப் படத்திற்கு இசைஞானி இளையராஜா இசையமைக்க போகிறார்.இந்த
தேன் முகம் மற்றும் சருமத்திற்கு பல்வேறு நன்மைகளைத் தரக்கூடியது. சருமத்தில் காயம் ஏற்படும்போது அதை குணப்படுத்தவும், ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டிருக்கிறது. இது முகப்பரு, மந்தமான தோற்றம், வறண்ட சருமம், சீரற்ற சரும பிரச்சனை போன்ற பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு உதவுகின்றது. சர்மத்திற்கும், முகத்துக்கும் தேன் எவ்வளவு முக்கியமானது என்பது குறித்து பல்வேறு ஆய்வுகள் நடந்தது. தோல் தொற்று நோய்களுக்கு எதிராக போராட உதவும் பண்புகளை கொண்டு இருக்கிறது என்று
இந்திய நாட்டில் பல்வேறு விதமான கலாச்சாரங்களை கொண்ட மக்கள் வாழ்ந்து வருகின்றனர்.கலாச்சாரம் மாறும் இடத்தில் உணவு முறைகளும் மாறுகின்றன.ஆனால் சில உணவுகள் மட்டுமே எல்லோரும் சாப்பிடுகின்றனர் அவற்றில் ஒன்று தான் கம்பு.சிறுதானிய வகைகளில் ஒன்றான கம்பு பழங்காலம் தொட்டே பாரம்பரிய உணவு வகைகளில் ஒன்று என்று சங்க இலக்கியங்கள் கூறுகின்றன.கம்பு சாப்பிடுவதால் பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றன இதில் அதிகளவு புரதம், இரும்பு சத்து போன்றவை உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை கொடுக்கிறது.இதனை கூழ்,
சர்க்கரை நோயுக்கு பாதாம் மருந்துநீரிழிவு நோயாளிகள் சரியான உணவு முறையை பின்பற்ற வேண்டும் இல்லையைனில் அது இதய நோயையும் ஏற்படுத்தும்.நாள் முழுவதும் அமர்ந்த படியே வேலை செய்வது இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்ற இறக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை உட்கொள்வதால் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன.நீரிழிவு நோய் வந்தால் இதய நோயும் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது.நீரிழிவு நோயால் இரத்தத்தில் உள்ள உயர் இரத்த அழுத்த அளவு இறுதியில் இரத்த நாளங்களையும் அவற்றை கட்டுப்படுத்தும்
கோவக்காய் இலை, வேர், பழம் என எல்லாமே மருந்தாக பயன்படுகிறது.உணவே மருந்து என்று சொல்லக்கூடியவற்றில் கோவக்காய் சிறந்தது.எளிமையாக விலை மலிவாக கிடைக்கூடிய பொருள் ஆகும்.இதன் இலை, சாறு போன்றவை இன்றும் கிராமங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.கோவக்காய் வறுவல், பொரியல், கிரேவி என பலமுறையில் இதை பயன்படுத்தலாம்.நீரிழிவு நோய் இருப்பவர்கள் இதை அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.கோவக்காய் ரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்க பயன்படுகிறது.இது கெட்ட பாக்டிரியாக்களை அழிப்பதன் மூலம் வீக்கம் போன்றவற்றை கட்டுப்படுத்துகிறது.நீரிழிவு சிகிச்சையில்